おはようございます。

今日は良い天気です。

今は、１７℃ですが、これから気温が上昇するみたい・・・

最近、黄砂も舞っているし、

今日も凄く舞うみたいなので、外出時はマスクが必要かもです・・・

たいていの人は、休み明け、今日からお仕事の人も多いでしょう。

休みが長かった分、中々、いきなり、通常モードはきついかもしれませんが、

そこは、頑張って、乗り切りましょう！

それでは、今日も１日、イキイキと笑顔で元気に過ごしましょう。

感謝感謝。

　只今、当院では、

「歯科衛生士さんを、大至急募集中」です。

　まずは、ご連絡下さい。

What's New！

当院オンリーワンのホワイトニングシステムが、

またまた、平成２９年４月１日より、更にバージョンアップして、

わずか３０分で今までの５倍も艶と白さが実現しました！

以前よりも、もっとご満足頂けるかと思います。

この機会に新しいホワイトニングをどうぞお試しください！！ 

おはようございます。

今日は晴れ、曇りの予報ですが・・・

今はどんより曇り空で、雨でも降るのかって感じで、

１７℃とやや肌寒い気さえします・・・

ギックリ腰を予防するために始めた筋トレ。

体重も増えて調子良かったのですが、

加減がわからない私なので、

この連休中は特に調子に乗って、毎日ジムに通っていたら・・・

おとといのジム帰り道に、ギクっとイヤな、鈍～い痛みが腰に走りました・・・

ん？

気のせい？

家に着いてゆっくりしてて、次にソファーから身体を起こそうとしたら・・・

あはははは・・・

動けない・・・

慌てて、ネットでストレッチを検索して・・・

片っ端から試し始めて、何が良かったのかは覚えていませんが、

昨日は、時々痛みはありましたが、普通に診療出来て、

今朝は、違和感は残っていますが、痛み無く動けます・・・

なので、今日も懲りずに、ジム行ってきま～す。

さーて、その後はどうなるか？

妻からは、「ホント、学習能力がないよね！」って言われて、

返す言葉のない、私でした・・・ので、今日はほどほどにしときます。

それでは、今日も１日、イキイキと笑顔で元気に過ごしましょう。

感謝感謝。

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おはようございます。

今日は、曇りから晴れの予報ですが・・・

今にも雨が降りそうな空模様・・・で、今、２０℃。

まだまだお休みの方もいらっしゃるでしょうが、

うちは、カレンダー通りの休みも終わって、

仕事モードに切り替えて、今日からお仕事。

今日も１日、イキイキと笑顔で元気に過ごしましょう。

感謝感謝。

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おはようございます。

今は晴れ、２１℃。

まだまだ休みが続く方もおられましょうが、

うちはＧＷのお休みは最終日、明日から仕事です。

みなさんは、休みを楽しまれましたか？

私は、ゆっくりというか、ほぼほぼ縛られずに、

このＧＷの休みは、全てジムに行けたし・・・

好きなように、自由に時間を使わせてもらっています。

感謝です。

それはそうと、

昨日から、今朝に掛けて先ほども、また揺れ始めたようで、

中々、忘れさせてくれませんが、

気をつけて行動しましょう！

後から、送迎して、またジムにでも行って、身体をイジメて来ようかな～・・・

ただ、昨日は、ジムから帰った直後にやや大きく揺れたので、

また思い出しました・・・

だいぶ忘れかけていましたが、

今でも、結構、無防備中の「揺れるのでは？」という恐怖が、トラウマになってます・・・

今日のジム上がりの無防備のシャワー中にだけは揺れないことを願って・・・

それでは、今日も１日、イキイキと笑顔で元気に過ごしましょう。

感謝感謝。

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おはようございます。

快晴、２１℃！

全てに、よございます。

今日も、アクティブに動き回りましょう！！

おとといはギックリ首・肩で動くことが出来ず、

着替えや寝る動作が出来なかったくせに、

こっそり痛み止めを飲んで、試合に出掛けたようです・・・

でも、試合に出て、点も取ったし、チームが優勝出来たと喜んでいたので、

善しとしますか・・・

良かったね！

でも、無理は・・・イカンよ・・・

次男坊は、怪我から復帰してのデビュー戦。

自分としては、納得いかない試合だったようですが、

相手は、３年生だし・・・

ま、これも、善し！と言えるのではないかな！

君も、無理は、イカンよ！

さー、私は・・・

アイタタ・・・動きがロボットのように、筋肉痛・・・

セーブせずに、無理して、無茶して身体をイジメなくては・・・

ますます、オジーちゃんになってしまうから・・・

んじゃ、今日も１日、イキイキと笑顔で元気に過ごしましょう。

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おはようございます。

今日は、曇り→晴れで、今、２０℃。

まずまずの出だしです。

これから、次男坊を試合会場に送り届けて、

残務整理→ジム→残務整理・・・の流れで、ガンバです。

みんなそれぞれに元気？で過ごす予定ですが、

お兄ちゃんが、昨日から・・・

ギッチリ首・肩？で戦列離脱・・・

ひとり苦しんでいます・・・

可哀想に・・・

練習試合で激しくぶつかった後遺症？？？

治すには休養しかないかな・・・

本人は動けなくて辛そうだけど、

休み中だし、ゆっくりと・・・ネ・・・

それでは、みなさんは、ＧＷ後半戦、

存分にお楽しみ下さい。

今日も１日、イキイキと笑顔で元気に過ごしましょう。

感謝感謝。

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　まずは、ご連絡下さい。

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おはようございます。

今日は、曇り？晴れ？の予報ですが、

今は晴れていて、１７℃。

また明日から３連休です。

明日明後日は、天気も良さそう・・・

有意義な連休をお過ごしください。

私も、ボチボチ、自分の時間を楽しみます。

それでは、休み前の今日一日も、

イキイキと笑顔で元気に過ごしましょう。

感謝感謝。

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