2012年2月 9日 | Posted by at AM 09:05 | Comments [0] |
寒いと・・・ |
おはようございます。
天気こそ、曇り空で、日中は5℃くらいまで上がる予報ですが、
体感としては、またまた寒い・・・一日になりそうです・・・
寒いと、昼夜かまわず、食いしばる傾向にあります。
そのせいで、普段は問題ない箇所にも異変が現れがちです。
顎の痛み、歯の痛み、肩こり、その他・・・
暖かいお風呂でリラックスして、
緊張した筋肉をほぐす、ストレッチなんかも有効です。
栄養と睡眠を充分にとって、
元気に過ごしましょう!!
それでは・・・
スマホ専用ウエノ歯科HPのQRcord(PCでは見ることができません・・・)→
※ 只今、当院では、「歯科衛生士さんを、緊急募集中」です。
まずは、ご連絡下さい。
コメントする