847.食事中のTVはダメ?
私が子供の頃は、
食事中は、TVを消された記憶があります。
理由は、簡単で、TVに夢中で、食事が進まなかったからです。
時代は変わって、
うちの子達も、TVに夢中になり、手は止まったままで、
食事が進みません!
次の予定がなければ、まだしも、
朝の慌しい最中では、怒りたくもなります・・・
「ご飯を食べないのなら、TVを消すぞ!!」と・・・
理由は違いますが、
面白い研究結果があります。
それは何かというと・・・
カナダのトロント大学が行った調査によりますと、
テレビを見ながらの食事が、子どもの肥満に寄与する可能性があるそうです。
子どもの肥満を研究する同大の栄養学者ハービー・アンダーソン氏によると、
テレビを見ながら昼食をとる子どもは、
テレビを見ない子どもと比べて228キロカロリーを余分に摂取したそうです。
理由の1つとして、いつ食べるのを止めるかという判断よりも、
テレビを見ることのほうが優先されてしまっているからだそうです。
子供の肥満防止のためには、
食事中にはテレビを消して、食事に集中させた方が、良いみたいですよ!
ちょっと、可哀想な気もしますが、
彼らの健康のためなら仕方ないかも???ネ!






