休みってすぐ終わりますね？

今日で、もうお正月休みも終わりです。

今朝、ホント久しぶりに体重計に乗ってびっくり・・・

数字では確認していませんでしたが、多少、体が重くなった自覚はあったのですが・・・

ナント・・・たった先月一ヶ月間で、３キロも太っていました！

そりゃあ、重たいはずだ！！

簡単に太りますよね？

でも酒を飲みに夜出るだけで、こんなにも太るものなのか・・・？

思えば、飲んでる最中は食べ物は口にしてなくても、飲んだ帰りにラーメン食ったりしたもんな～・・・

やっちゃいけないことばかりやってたような・・・

年の初めの体調としては、最悪でしょ！

ダラダラはいけない！

気の緩んでいる証拠かな？

さて、仕事も始まることだし、早いうちに、元に戻す努力をしなくては・・・

よーし、気合を入れ直して頑張るゾ！！